こんにちはサイチャイ塚本です
本日より金曜日まで、北見へ帰省の為お休みを頂いております
突然ですが、サイチャイスタッフ
『ダンスエクササイズ』始めました(笑)
知人の紹介で、大通にある
【Ken´s Dance School】さんへGO
ちなみにレッスンは、ラテンA級ファイナリストの成績を持つ、
高橋憲太朗先生が直々に教えて下さいました
初心者の私達は、簡単なウォーミングアップから始まり、
”ジャイブ”と言う種目のラテンアメリカンのステップを教わりました
通常のテンポだと速すぎて全くついていけませんが、初めての私達にもわかりやすいように
ゆっくり丁寧に指導してくれました
何より、お手本時の先生のキレッキレの踊りに皆夢中でしたが笑
最初は、ワイワイと練習していた私達も徐々に真剣モード!VIVA 負けず嫌い(笑)
最終的には汗だくで、約1時間半のレッスンでしたが、
とっても楽しく充実した時間を過ごせました
たまには汗を流しながらのトレーニングも気持ちいいですね
興味がある方はご紹介しますよー
https://kensdance.com/
サイチャイ 塚本
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タイ式マッサージ サイチャイ
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