スタッフブログ

タイ式マッサージ

こんにちは。サイチャイ店長三谷です

春真っ只中ですが、まだまだ肌寒い札幌
そんな時はお身体を芯から温めて、疲れや不調を吹き飛ばしましょう

また、何か良いマッサージないかなぁ~。とお探しの方
新しいことに挑戦してみたい!!タイ式に興味はあるけれども、まだ未経験。。。
という方のためにも今回は、
サイチャイのタイ式マッサージをご紹介させて頂きます

タイ式マッサージと言っても、スタイルは様々です

最もポピュラーなのは、バンコクで広まったワットポー式
(日本の指圧にストレッチが組み合わさったようなもの)
チェンマイ式は、もう少しソフトでストレッチが多めなので、リラクゼーション向きと言えます

ちなみにサイチャイではバンコク式チェンマイ両方から、
良い手技を取り入れてます
もちろん、一人一人のお身体に合わせて施術することも可能です

まず母指で全身のエネルギーライン(セン)に沿って圧しながら、ストレッチを加え、
手のひらや、ひじ、ひざなどを使って更にほぐします。
タイ式マッサージは、基本的には仰向け~横向き~うつ伏せ~仰向け~座位の順で進み、
最初の仰向けでは、じっくり足に時間をかけて行います

「足が凝っているわけでは無い」という方もいらっしゃるとは思いますが、
足先からじっくりと痛気持ちい刺激を与える事で、
自律神経を整え自然治癒力UP

身体が温まった後にストレッチをすると、
全身が伸びてすっきりとした爽快感が味わえます
この春は、気分もスッキリ!是非、タイ式マッサージをお試しくださいませ


サイチャイ店長 三谷

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☆サイチャイのホームページはこちら↓↓↓☆
タイ式マッサージ サイチャイ

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