タイ式マッサージ

スタッフブログ

こんにちは。サイチャイ店長三谷です

春真っ只中ですが、まだまだ肌寒い札幌

そんな時はお身体を芯から温めて、疲れや不調を吹き飛ばしましょう

また、何か良いマッサージないかなぁ～。とお探しの方

新しいことに挑戦してみたい！！タイ式に興味はあるけれども、まだ未経験。。。
という方のためにも今回は、
サイチャイのタイ式マッサージをご紹介させて頂きます

タイ式マッサージと言っても、スタイルは様々です

最もポピュラーなのは、バンコクで広まったワットポー式。

（日本の指圧にストレッチが組み合わさったようなもの）

チェンマイ式は、もう少しソフトでストレッチが多めなので、リラクゼーション向きと言えます

ちなみにサイチャイではバンコク式とチェンマイ式の両方から、
良い手技を取り入れてます
もちろん、一人一人のお身体に合わせて施術することも可能です☆

まず母指で全身のエネルギーライン（セン）に沿って圧しながら、ストレッチを加え、

手のひらや、ひじ、ひざなどを使って更にほぐします。

タイ式マッサージは、基本的には仰向け～横向き～うつ伏せ～仰向け～座位の順で進み、

最初の仰向けでは、じっくり足に時間をかけて行います

「足が凝っているわけでは無い」という方もいらっしゃるとは思いますが、

足先からじっくりと痛気持ちい刺激を与える事で、
自律神経を整え自然治癒力UP

身体が温まった後にストレッチをすると、
全身が伸びてすっきりとした爽快感が味わえます

この春は、気分もスッキリ！是非、タイ式マッサージをお試しくださいませ♪

サイチャイ店長　三谷

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タイ式マッサージ　サイチャイ

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