今日は、
タイ式マッサージと他のマッサージの違いについてちょっと触れてみます
まず一番の違いは、
タイ式マッサージは部分的な施術をするのではなく、
足の先から頭のてっぺんまでをくまなく、
お身体全体を施術していくものだということです。
その中でも特に、
脚への施術はかなりの重点を置いています。
足の裏、甲、指、ふくらはぎ、太ももと、
脚全体を一定のリズムでゆっくりと揉みほぐします。
それにより、全身の血液やリンパの流れが活性化、
自立神経の働きの正常化、基礎代謝の向上、
といった効果がもたらされます
年齢とともに低下する基礎代謝
筋肉を鍛えたり、姿勢に気を付けたり、
有酸素運動をすることも効果的ですが、
お疲れが溜まった際には、
マッサージを受ける時間も大切ではないでしょうか。
日頃のお疲れを解消されたい方はもちろんのこと、
リラックスされたい方、
タイ式マッサージにご興味のある方、
自分へのご褒美にぜひ、
サイチャイへお寛ぎにいらして下さい
ご満足いただけること、間違いなしです
ぜひ、ご体感下さいませ
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