『二人ヨガ』とも言われているタイ式マッサージ
ご体感されたことのある方ならお分かりでしょうが、
ヨガのポーズを取り入れた動きが多いこと、
マッサージする側も心地いい効果が得られること、
マッサージする側も心地いい効果が得られること、
そういったことから言われています
昔のタイのお寺ではお坊さんたちも行っていたそうです。
一つ一つの技法はゆったりとしたリズムで行うので、
痛みもなく、お身体全体がほぐれ、とてもリラックスできます
ストレッチによって全身に血流が巡る感覚、
固まってしまっていたお身体がふわっと軽くなる感覚は、
まさに至福の時間です
ストレスの多い現代社会
タイ式マッサージで心身のリラックス効果を得てみませんか
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