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冷えは万病のもと

こんにちは
サイチャイ濱塚です

皆さんは、どのように冷え対策をしていますか??

冷えは万病の元”という言葉が
あるように、身体を冷やすと、血液の流れが
悪くなり、内臓の働きが衰え代謝が悪くなります

なので、私も毎日しっかりと冷え対策を
しております

毎日、私を温めてくれる充電式の
アルパカ湯たんぽさん


お腹の上にのせて寝ています
起きた時には行方不明になっていますが。。。

お腹を温める、つまり腸を温めることによって
腸の血行が良くなり、血液が末端まで
行き渡りやすくなるので、冷え性
改善されます^ ^

もちろん、外部から温めるだけではなく、
暖かい飲み物を飲むなど、内部からも
温めるようにしましょうね

お湯をいれる湯たんぽがポピュラーだと
思いますが、充電式の湯たんぽ、
本当にオススメです

是非お試しください

サイチャイ濱塚

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タイ式マッサージ サイチャイ

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