今回はアロマトリートメントでも特に人気の『グレープフルーツ』のオイルについて、
ご紹介したいと思います

最近では脂肪を燃焼する働きがあることが証明され、
ダイエットや健康食品の香り付けとしても需要が高まっています

体への効能としては、
血液やリンパの流れを良くし、余分な水分や老廃物を排出してくれるので、
むくみや肥満、セルライトの予防や改善、解消に有効だそうです！
また、脂肪を燃焼する効果もありますので、ダイエットには最適なオイルですよね

しかも、
肝臓を強壮する作用や、消化を促す作用があるので、二日酔いの解消にもおすすめらしいです～
しじみもいいけど、グレープフルーツもねッ☆

あと！なんと！グレープフルーツのオイルは、
この時期のお肌をもサポートしてくれちゃいます(^o^)♪

皮脂の分泌を抑える作用があり、ニキビや吹き出物を防ぐ効果があります。
また、消臭、抗菌によるデオドラント作用があり、体臭予防にもおすすめ！！
夏やスポーツの後など、汗をかいたときなどに役立つ精油です

ただし注意事項が１点ございます～
「濃度の濃い精油(アロマオイル)を使用した直後は、日光や紫外線に当たらないこと。」
お肌が敏感な方は特にですね！

そしてなんといっても、惹かれてしまうのが、
グレープフルーツの学名ですよ！
学名「paradisi」は「楽園」を意味する言葉であり、
その名の通り、気分を高める効果アリ
夏っぽいですね！

長くなりましたが、爽やかな香りでこの時期を乗り越えられたらいいですね～
というお話でした。
それでは我が家の楽園をチラリと覗いてみましょう(^O^)／

ブーケレタスをむしゃむしゃする、うちの猫さんです。
人間の食べるものに関心ない子なのですが、葉物といちごのへたには食いつく、
変わった趣向の持ち主です。。。

サイチャイ斉藤

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