こんにちは、サイチャイ大澤です✨
先日道東にある実家に帰省しました
夏に家族全員が集まることはとても珍しいことだったので、
たくさんお出かけしました
たくさんお出かけ
天気に恵まれたので、滞在中は家族みんなでパークゴルフをしたり、山登りをしたり、乗馬をしたりとかなりアクティブに過ごしました
全身(特に足回り)がかなり筋肉痛になりました(/´△`＼)
数日つらかったです！笑
日頃の運動不足が身にしみました！
日常の運動は大事ですね！
日常の運動は大事ですね！
他にも、実家に住んでいた頃には気付かなかったキレイな景色が見られたり、
皆で美味しいものをたくさん食べられて、幸せだなぁと思いました(*´ω｀*)
皆で美味しいものをたくさん食べられて、
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