こんにちは、サイチャイ店長三谷です。
身体や健康に関するあらゆる事、いろいろ試しつつ、
長年の習慣になったことが一つあります
それは、朝必ず白湯を飲むことです。
起きて一番最初に、まず白湯を一杯
最近は、日中も白湯率が高いです笑
飲みつづけて気付きましたが、その日の体調によって毎日白湯の味に変化を感じます
甘くまろやかな時もあれば、苦くて一杯飲むのが辛い時も…
(苦く感じる時は、毒素が溜まってるらしいです。)
不思議ですよねー
白湯は、冷え性にも効果的で、身体の内側がポカポカしてきます。
血液循環も良くなるので代謝もアップ
お肌のトラブルも減りました
簡単に無理なく続けられるので、
最近体が重い、疲れが取れないという方、是非一度お試しください
サイチャイ店長 三谷
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