こんにちは、三谷です。

毎年、
目標を立てて一つずつクリアしてくのが楽しみな私ですが、
特に今年は、体の中から★キレイ★になりたい！
という欲が急上昇

最近、日常的に取り入れているのがアーモンドです

栄養価が高く、ビタミンEが多く含まれているのでアンチエイジングにも最適～
せっせとおやつ代わりに取り入れています

ふらっと立ち寄った雪まつり会場でも発見 ‼

いろいろと味見しながら、シナモンがコーティングされたアーモンドをゲット
普段は苦手なシナモンも、食べやすくて、なかなか美味しかったです！

札幌雪まつりは本日11日までですね！
是非行ってみて下さいね

　　　　　　　　　　　　　 サイチャイ 三谷

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