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二人ヨガ

タイ式マッサージは 「二人でやるヨガ」とも言われ、
昔はタイのお寺でお坊さんたちが行っていました。

ゆったりとした指圧で気を送りながら、
充分に筋肉をほぐし、仕上げに ストレッチ を行います。
自律神経を刺激して、内臓免疫ホルモンや新陳代謝が活性化され
身体全体がほぐれます

そして、身体のみでは無く、
リラクゼーション効果も高いのが、タイ式の一番の特徴です

ストレスの多い現代社会
タイ式のゆったりとしたリズムで、身体だけで無く、心もほぐしましょう

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